隱藏在身邊的致癌物 教你應對室內甲醛

    冬季以來(lái)霧霾襲城，大小城市均被“包圍”。這種情況下人們紛紛閉門(mén)不出，選擇待在室內，以期能夠躲避霧霾的荼毒，然而理想很豐滿(mǎn)現實(shí)卻很骨感，躲得了霧霾，卻躲不過(guò)室內空氣污染。

　  近日媒體報道了一位湖北孕婦因單位辦公室剛裝修完便被公司要求搬入新辦公室而拒絕，擔心裝修帶來(lái)的甲醛會(huì )對自己及胎兒不利。她的擔心的確是有其道理的，室內裝修有害物質(zhì)如甲醛、苯、氨等的超標是造成室內空氣污染的重要原因，嚴重威脅著(zhù)人類(lèi)的健康。其中，甲醛，高居室內空氣污染幾大因素之首。甲醛沒(méi)有顏色，但具有刺鼻的氣味，在室溫下極易揮發(fā)。

　　甲醛的致癌性已經(jīng)是婦孺皆知，世界衛生組織（WHO）認定甲醛為致癌及致畸物質(zhì)，甲醛在我國有毒化學(xué)品優(yōu)先控制名單上，位列第二。據美國疾控中心資料顯示，雖然甲醛具體導致惡性腫瘤的劑量目前還沒(méi)有明確的科學(xué)研究數據，但如果長(cháng)期接觸甲醛，即使是較低的劑量，罹患癌癥的幾率也會(huì )大幅上漲。并且，甲醛對于孩子、孕婦以及老年人的影響會(huì )更大。　

　　裝潢材料和家具中含有的甲醛是我們日常生活中最容易接觸到的，新房中甲醛含量比較高，若不采取相應的措施直接搬入新房中則會(huì )通過(guò)呼吸進(jìn)入人體，大部分甲醛會(huì )被呼吸道的細胞分解并被呼出體外，然而當甲醛濃度很高時(shí)，便會(huì )通過(guò)呼吸道進(jìn)入血液。除此之外，食物或水中的甲醛會(huì )迅速通過(guò)消化道進(jìn)入體內。當我們的皮膚接觸到液態(tài)甲醛時(shí)，少量甲醛會(huì )通過(guò)皮膚滲入體內。　

　　若不采取相應的措施，室內甲醛給人體帶來(lái)的傷害性極大，對此我們應該怎么做？

　1.不在室內吸煙　

　　研究表明，香煙煙霧中甲醛含量約為70-100毫克/公斤，而且甲醛含量與香煙的品牌和檔次沒(méi)有直接關(guān)系，香煙檔次越高，煙霧中的甲醛含量未必越低，而過(guò)濾嘴只能過(guò)濾掉20%~40%的甲醛。而在煙葉加工成煙絲的過(guò)程中，會(huì )有少許甲醛產(chǎn)生，所以煙絲里本身含有少量的甲醛，而煙絲中各種復雜的成分（特別是糖類(lèi)）在燃燒的過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生更多的甲醛。煙民在吸煙時(shí)，不僅自己吸入甲醛含量超標，而且“二手煙”的危害也非常大，被動(dòng)的旁人會(huì )吸入二手煙，也就相當于多吸入了甲醛的含量，而煙民吸煙后殘留在衣服、墻壁、地毯、家具甚至頭發(fā)和皮膚等表面的煙草殘留物，也會(huì )增加甲醛的數值。

　　對于因吸煙而引起的室內甲醛含量增高，最好的辦法就是戒煙，除此之外可以選擇通風(fēng)減少甲醛量。另外，還可以通過(guò)飼養植物，使用活性炭等方法進(jìn)行清理。

　　2.保持房間通風(fēng)

　　室內的建筑材料、家具向空氣中釋放甲醛，多通風(fēng)就可降低甲醛含量。家中盡量少用壓制木材。甲醛含量高時(shí)，多開(kāi)窗或用排氣扇使房屋空氣流通，這是一種極為簡(jiǎn)單有效的辦法。然而，通風(fēng)不是萬(wàn)能，甲醛的釋放周期較長(cháng)，一般要三年到十五年，因此，試圖通風(fēng)幾個(gè)月就想完全消除室內甲醛污染是不現實(shí)的，這就要求我們在選擇裝修裝飾材料的時(shí)候莫貪便宜，選擇正規廠(chǎng)商，盡量降低室內甲醛的濃度，一旦檢測室內甲醛的濃度低于國家規定的0.08mg/m3時(shí)，便可以放心入住了。

　　3.新衣服過(guò)水后穿著(zhù)

　　一些免燙面料會(huì )散發(fā)甲醛，而甲醛卻極易溶于水，穿新衣服前先清洗一遍就可以降低免燙面料的甲醛釋放，去除殘留在衣物中的大部分甲醛，從而降低甲醛暴露的風(fēng)險。

　　癌癥的高發(fā)已成為人類(lèi)健康不可忽視的惡性現象，隱藏在我們身邊的致癌物也許正在無(wú)聲無(wú)息的伸開(kāi)它的爪牙，面對室內甲醛污染，積極應對采取科學(xué)的措施，是保障自身及家人健康的一道有力防線(xiàn)。提高防范意識，利用科學(xué)手法，將身邊的隱患徹底清除，不讓溫馨的港灣變成“毒氣室”。

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