阻擊PM2.5口罩你買(mǎi)對了嗎：看清防護級別

　　數據顯示，紅色預警期間，口罩的銷(xiāo)量大幅攀升。不管你身在何處，空氣無(wú)處不在，離不開(kāi)也躲不了。天氣好的時(shí)候，深吸一口氣，那是一種享受。霧霾天的時(shí)候，每一口呼吸都是遭罪。

　　如何阻擊PM2.5，防止它進(jìn)入我們的肺部搗亂?無(wú)疑，在霧霾天出行，防霾口罩幾乎成了市民出行的標配。市面上口罩品種繁多，你挑選的口罩，真的能防住那細小的PM2.5顆粒嗎?什么樣的口罩才是你的貼身護盾呢?我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家如何說(shuō)。

　　網(wǎng)友自測口罩過(guò)濾效果

　　目前，市面上的口罩從幾元到幾百元不等，賣(mài)家大多都標注著(zhù)可以防霧霾。記者在淘寶上搜索防霾口罩，各類(lèi)口罩中，十幾元一個(gè)或一盒的純棉口罩(有的加過(guò)濾片)、一次性醫用防護口罩、一次性活性炭口罩等中低價(jià)位口罩最熱銷(xiāo)，高等價(jià)位的口罩相對買(mǎi)的人較少。

　　那么，我們如何知道口罩的防霾效果好不好呢?

　　近日，朋友圈就有人做了個(gè)口罩過(guò)濾效果試驗，發(fā)表了一篇題為《別再瞎戴口罩了，試驗告訴你哪款口罩真實(shí)有效!》的文章。文中，筆者在一個(gè)約30平方米的密閉房間內，點(diǎn)燃香煙，模擬PM2.5高濃度環(huán)境。然后用PM2.5檢測儀1臺、口罩過(guò)濾效率檢測裝置1臺來(lái)測試市面上購買(mǎi)的6款防霾口罩的PM2.5過(guò)濾效果。實(shí)驗結果顯示，不帶呼吸閥門(mén)3M口罩的過(guò)濾效果最好，PM2.5過(guò)濾率可達96.5%;其次是帶呼吸閥門(mén)的3M口罩。一次性醫用護理口罩，過(guò)濾效果47.1%;老百姓(70.02, 0.44, 0.63%)最常用的棉布口罩，過(guò)濾效果只有17.3%。

　　簡(jiǎn)單鑒別：只看口罩型號

　　空氣凈化器(中國)行業(yè)聯(lián)盟常務(wù)副秘書(shū)長(cháng)王康介紹，任何口罩都會(huì )擋住一定的PM2.5顆粒，對PM2.5的過(guò)濾效率達到90%以上的才能稱(chēng)為防護級口罩。

　　口罩的防護級別有很多，N系列是美國標準，比如大家最常說(shuō)的N95口罩，使用的就是美國的標準。美國的標準將口罩分為三類(lèi)R\P\N，字母后面的數字表示對0.3微米顆粒物(PM0.3)的過(guò)濾率，如95，則為95%的過(guò)濾率。N類(lèi)只用于防護非油性顆粒物，如N95。R類(lèi)在8小時(shí)內同時(shí)防護油性和非油性顆粒物，如R95。P類(lèi)長(cháng)時(shí)間用于同時(shí)防護油性和非油性顆粒物，如P95。一般情況下霧霾的成分中大部分屬于非油性顆粒物，因此防霾時(shí)我們通常會(huì )選N系列的口罩。

　　KN系列是中國標準。中國標準分為適用于非油性顆粒物過(guò)濾的KN類(lèi)(相當于美標的N類(lèi))，以及用于油性顆粒物防護的KP類(lèi)(相當于美標的P類(lèi))。舉個(gè)例子：KN95及KP95，過(guò)濾率≥95%;FFP系列是歐洲標準，英文字母后面跟的，數字越大防護等級越高。

　　佩戴標準：看清防護級別

　　挑選防護類(lèi)口罩，一要看是否達到相應的防護級別，這樣才能真正達到防護效果;二看是否是正規品牌，有品質(zhì)保證;三還要注意在正規渠道購買(mǎi)有保障，避免買(mǎi)到假貨。在包裝非常顯眼的位置(正面)必須明示其防護等級。包裝的背面也會(huì )有執行標準、等級等規格參數。

　　為了提升口罩佩戴的舒適性，有的產(chǎn)品還會(huì )增加呼吸閥來(lái)降低呼氣時(shí)的阻力，產(chǎn)品價(jià)格也會(huì )比一般產(chǎn)品略高。由于過(guò)濾等級越高，呼吸阻力會(huì )越大，即便是有呼吸閥，也是在呼氣的時(shí)候起作用，吸氣的時(shí)候呼吸閥仍然是關(guān)閉的。所以在霧霾不太嚴重時(shí)，N90/KN90口罩就可以。

　　至于有個(gè)別人選擇佩戴防毒面具，王康指出，防毒面具主要用來(lái)阻斷經(jīng)呼吸道產(chǎn)生毒性的毒氣，如氯化氰(CK)、氯化苦(PS)等;對于生物毒劑的防護，也有一定的作用。有的防毒面具也會(huì )增加一些去除顆粒物的濾材，但防毒面具更偏向于對有害氣體的防護，而且舒適感較差。

　　王康提醒，只要是符合相關(guān)標準的并通過(guò)認證的產(chǎn)品，都是可以選擇的。

　　不建議兒童戴防護級別口罩

　　最近的兩次大霧霾，尤其是空氣重污染紅色預警的發(fā)布，讓以往都不太在乎霧霾的吳先生也動(dòng)了給兒子買(mǎi)口罩的心思。在研究了好幾天各個(gè)品牌的口罩后，他最終決定購買(mǎi)一款進(jìn)口的兒童款有閥口罩，打算下手的時(shí)候發(fā)現，他最后決定購買(mǎi)的那款口罩在天貓店已經(jīng)脫銷(xiāo)。對于兒童的防護，中國的父母從來(lái)是不吝金錢(qián)，但效果到底如何?估計很多家長(cháng)自己也不知道。

　　防護級別的兒童口罩在市面上比較少見(jiàn)，真正有實(shí)際過(guò)濾效果的更少，究其原因是因為，目前的口罩產(chǎn)品都是為健康的成年人設計，包括口罩的形狀，以及佩戴時(shí)產(chǎn)生一定的呼吸阻力，并沒(méi)有考慮老年人、兒童、有心肺功能疾病的人等人群的特殊需求，無(wú)法預估是否會(huì )對他們的健康造成影響，所以，我們看到的市面上絕大多數的兒童口罩都是保暖型口罩。

　　就連世界知名的口罩品牌3M公司，其呼吸器也是為健康的成年人而設計和使用的，并不是為幼兒和老年人設計的�！皬陌踩�的角度，不論是嬰兒還是兒童，都不建議佩戴防護級別的口罩。如果一定要佩戴的話(huà)，也不可長(cháng)時(shí)間佩戴�！蓖蹩到ㄗh，在霧霾天，盡量少讓幼兒外出，在家中應持續使用空氣凈化器類(lèi)產(chǎn)品，以保證室內空氣品質(zhì)。

　　對那些有心肺系統疾病的人群而言，王康稱(chēng)，不建議其佩戴呼吸器口罩，他建議這些特殊人群可向專(zhuān)業(yè)醫師咨詢(xún)，尋求幫助。

　　佩戴口罩時(shí)間是否有規定?

　　理論上來(lái)說(shuō)，佩戴口罩不同程度地會(huì )增大呼吸的阻力，用的時(shí)間越久，可能會(huì )帶來(lái)的負面影響越容易凸顯，你身體可能會(huì )存在亞缺氧狀態(tài)的風(fēng)險。所以建議佩戴時(shí)間不要太長(cháng)，特別是當佩戴沒(méi)有呼吸閥的口罩時(shí)。尤其不建議運動(dòng)的時(shí)候戴高級別防護口罩，比如跑馬拉松、騎自行車(chē)等。